Die vegane Ernährungsweise hat in den letzten Jahren für so viel Aufsehen gesorgt, dass die traditionelle vegetarische Ernährung gänzlich verschwunden zu sein scheint. Doch nichts könnte weiter von der Wirklichkeit

Die Keto-Diät war eine der größten Ernährungsbewegungen der letzten Jahre. Sie ist weithin als Alternative zur (problembehafteten) Atkins-Diät akzeptiert, bei der die Kohlenhydrataufnahme reduziert wird, indem Kohlenhydrate durch Fette ersetzt

Veganismus hat sich von einer oft belächelten Nischenbewegung zu einer angesehenen und respektierten Entscheidung für einen Ernährungs- und Lebensstil im Mainstream entwickelt. Bei dieser Lebensweise steht der Respekt vor jeder

Wenn Sie Männer fragen, wie viel Östrogen sie mit ihrer Ernährung aufnehmen, werden die meisten Sie wahrscheinlich auslachen. Dann aber machen sie sich insgeheim doch Sorgen, dass sie durch den

Doch das hat nicht unbedingt nur etwas mit dem Alter zu tun. Es betrifft jeden von uns und neben der Einnahme von Hormonersatzstoffen (die einzig für Hormonveränderungen gedacht sind!) –

Wenn wir älter werden, kommt es zu einigen subtilen (und weniger subtilen!) Veränderungen im männlichen Körper, und fast alle davon lassen sich in irgendeiner Weise mit Hormonen behandeln. Erwiesenermaßen betrifft